Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

4 porzioni

Ingrédients

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 14.1 g

Calories 979 kJ / 234 kcal

Lipides 15.7 g

Fibre 4.8 g

Glucides 8.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Senza glutine 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Fagiolini piccanti con arachidi

30min

Insalata di fave e pecorino

25min

Tajarin salsiccia e finocchi

1h

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30min

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

1h 20min

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

40min

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45min

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

40min

Bulgur ai calamaretti

50min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50min

Involtini di platessa e verdure

1h

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

1h 5min