Appareils et accessoires
Couscous met lam en groenten
Prép. 10min
Total 50min
4 porties
Ingrédients
-
verse korianderbladeren enkel de blaadjes4 takjes
-
peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
ui doormidden gesneden120 g
-
lamsschouder in stukken (4 cm)500 gram
-
fijn zout3 theelepels
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak½ theelepel
-
olijfolie60 gram
-
wortelen150 gram
-
rapen80 gram
-
courgettes200 gram
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
kaneel1 ½ theelepel
-
gemalen gember1 theelepel
-
rozijnen100 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt260 g
-
saffraan, gemalen1 snuifje
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
42 g
Calories
3527 kJ /
843 kcal
Lipides
28 g
Glucides
104 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Fatayer met kaas en munt
2h
Citroen en yoghurt dessert
3h 15min
Chilli con carne
35min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Lam in korst op Italiaanse wijze
5h
Tajine van kip met honing en pruimen
40min
Verse zomerse loempia’s
30min
Arabische kip met couscous
45min
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Pas d’évaluation
Siciliaanse Garnalensalade
40min
Zwarte spaghetti met garnalen
45min