Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

6 doses

Ingrédients

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 172.1 mg

Protides 10.2 g

Calories 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 41.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mamma Mia 11 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Coroa de pães

9 Std. 30 Min

Raviolis de nozes com molho de limão e coentros

1 Std.

Arroz de açafrão e alcachofras

40 Min

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1 Std.

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1 Std. 30 Min

Polenta com cogumelos e espinafres

35 Min

Borscht

50 Min

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2 Std. 35 Min

Beringiza = beringela + piza

45 Min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 Std. 40 Min

Cocotes

40 Min

Tabule com tomate e hortelã

1 Std.