Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

8 μερίδες

Ingrédients

Ζεμάτισμα σπανακιού

σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
600 - 700 γρ.
νερό
2000 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.

Ρύζι

νερό
1000 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
2 κ.σ.
2 κύβους ζωμού λαχανικών
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)
130 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ελαιόλαδο
100 γρ.
μακρύκοκκο ρύζι
400 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
πιπέρι
2 πρέζες

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 952.4 mg

Protides 6.1 g

Calories 1325 kJ / 316.7 kcal

Lipides 13.2 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 44.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Διπλή Απόλαυση 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

Keine Bewertungen

Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις

Keine Bewertungen

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

4 Std.

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45 Min

Σούσι τεμάκι

1 Std. 40 Min

Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)

Keine Bewertungen

Γίγαντες στο φούρνο

12 Std. 30 Min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο

1 Std. 5 Min

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL

1 Std. 20 Min

Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό

35 Min

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Keine Bewertungen

Σουφλέ με κολοκυθάκια

45 Min