Appareils et accessoires
Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide
Prép. 10min
Total 1h 10min
2 portions
Ingrédients
-
2100 g d'eau
-
400 g de pommes de terre grenaille
-
2 filets de poulet 120 g env. chacun
-
200 g de petits pois frais ou surgelés
-
2 oignons nouveaux coupés en deux
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
30 g de jus de citron (½ citron)
-
10 g de beurre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
897 mg
Protides
53.5 g
Calories
2367 kJ /
562.5 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
25.5 g
Graisses saturées
4.5 g
Glucides
52.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson sous-vide et mode Éplucher
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Croque-Monsieur portugais (francesinha)
1h
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1h 20min
Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron
1h 5min
Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat
55min
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40min
Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat
40min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min
Riz cantonais
45min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Rôti de bœuf, frites de patate douce et rémoulade au cerfeuil
1h 30min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min