Skip to main content Recherche
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
4.3 70 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • 30 g de pignons de pin
  • 100 g de courgette coupée en morceaux
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1500 g d'eau
  • 15 g de gros sel
  • 4 dos de cabillaud
    4 filets de poisson blanc
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 300 g de pâtes sèches au choix (10 min de cuisson)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1050.3 mg
Protides 40.3 g
Calories 2599 kJ / 618 kcal
Lipides 23.8 g
Fibre 5.5 g
Graisses saturées 4.8 g
Glucides 57.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°37 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1(51)

40min

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.5(69)

40min

Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché

4.5(163)

30min

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

3.4(57)

30min

Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth

3.9(701)

30min

Papillote de cabillaud aux asperges et céréales

3.7(15)

40min

Papillotes de saumon, poireaux et ravioles

4.1(671)

30min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

4.1(116)

25min

Papillotes de saumon, courgettes et riz

4.2(371)

40min

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

4.7(18)

40min

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

4.4(131)

30min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

4.7(26)

30min