Appareils et accessoires
Mélange pour salade ou dessert
Prép. 5min
Total 10min
65 g
Ingrédients
-
10 g d'amandes décortiquées
-
10 g de noisettes décortiquées
-
2 c. à café de graines de tournesol
-
1 c. à café de graines de sésame grillées
-
10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
-
3 c. à café de graines de pavot
-
1 c. à café de graines de lin
Niveau
facile
Infos nut. par 65 g
Sodium
9 mg
Protides
10 g
Calories
1364 kJ /
330 kcal
Lipides
27 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
6 g
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Épices et herbes - mélanges au quotidien
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France
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