Appareils et accessoires
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Prép. 25min
Total 1h 10min
10 porții
Ingrédients
Chifle de pâine din făină integrală
-
nuci fără coajă50 g
-
apă350 g
-
1 pliculeț extract de drojdiedrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
zahăr1 priză
-
făină integrală500 g
-
semințe de in50 g
-
semințe de floarea soarelui (optionnel) plus pentru presărare (opțional)50 g
-
sare1 linguriță
Sos
-
brânză de vaci proaspătă150 g
-
avocado în bucăți50 g
-
miere20 g
-
muștar30 g
-
brânză feta în bucăți150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Asamblare
-
morcovi tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
castraveți tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras roșu, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras galben, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
țelină tăiată bastonașe (5 cm)150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
423.8 mg
Protides
18.7 g
Calories
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Lipides
18 g
Fibre
16.8 g
Graisses saturées
5.7 g
Glucides
64.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Copilărie și bucătărie
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă de țelină și măr
55 min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 min
Medalioane de vițel sous-vide
Brak ocen
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Sos caramel cu ciocolată și bourbon
40 min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40 min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min
Batoane de cereale și miere
30 min
Pâine versatilă
45 min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Lipii grecești
1 godz. 15 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min