Appareils et accessoires
Rode kool cups met kip
Prép. 10min
Total 25min
4 porties
Ingrédients
-
kippenborst filet, zonder vel in reepjes gesneden (5 cm x 1 cm)350 g
-
limoensap versgeperst20 g
-
olijfolie30 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
-
cayennepeper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
zout1 tl
-
rode kool de bladeren in stukken gesneden en 4 hele bladeren om in op te dienen200 g
-
rode ui plus extra, in dunne plakjes gesneden, voor de garnering40 g
-
teentje knoflook1
-
koriander alleen blaadjes, plus extra om te garneren5 takjes
-
quinoa150 g
-
water500 g
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
rode peper, vers (optionnel) ontpit, fijngehakt, voor de garnering
-
limoen in vieren gesneden, voor de garnering1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
335 mg
Protides
18 g
Calories
1123 kJ /
268 kcal
Lipides
10 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
24 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Roze herfst
7 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Zeevruchtenstoofpot
1h 5min
Gestoomde spinaziecake
35min
Artisjoksoep, roomkaas en munt - Citroen broodstengels
Pas d’évaluation
Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen
2h
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
Pas d’évaluation
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1h 10min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1h 30min
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min