Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9 12 évaluation

Prép. 25min

Total 40min

6 porții

Ingrédients

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8 g

Calories 1364 kJ / 326 kcal

Lipides 21 g

Fibre 7 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salate consistente 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Quiche cu tofu

Quiche cu tofu

1h 30min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1h 5min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Musaca de linte

Musaca de linte

2h 20min

Ghiveci cu tofu

Ghiveci cu tofu

30min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

15min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40min

Supă de roșii, linte și cimbru

Supă de roșii, linte și cimbru

40min