Appareils et accessoires
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prép. 30min
Total 45min
6 stuks
Ingrédients
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Niveau
facile
Infos nut. par 1 stuk
Sodium
812 mg
Protides
13.4 g
Calories
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Lipides
22.6 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
8.9 g
Glucides
36.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cutter
15 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Vegetarische chili
35min
Griekse salade met gestoomde kip
Pas d’évaluation
Paneer tikka pizza
Pas d’évaluation
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35min
Roerbak met aubergines en kofu
Pas d’évaluation
Vastensoep
30min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55min
Vegan moussaka
1h 50min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30min
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
Pas d’évaluation
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min