Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

4.9 36 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

12 pieces

Ingrédients

orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
2 pieces
piece fresh ginger peeled
1 cm
pitted Medjool dates
6
unsalted butter
100 g
honey
25 g
pure maple syrup
40 g
rolled oats
190 g
sea salt
¼ tsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
frozen raspberries
70 g
buckwheat groats
40 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Sodium 41.2 mg

Protides 3.5 g

Calories 773.6 kJ / 184.9 kcal

Lipides 8 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 4.5 g

Glucides 26.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunchbox ideas 27 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Thermomix® Everyday 68 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35min

Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

2h 15min

I love U fruit and seed bars

I love U fruit and seed bars

35min

Wombat slice

Wombat slice

45min

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

30min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55min

Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

5min

DIY pizza pockets

DIY pizza pockets

1h 50min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1h 30min

ABC muffins

ABC muffins

40min