Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

4.2 5 évaluations

Prép. 20min

Total 20min

4 μερίδες

Ingrédients

τυρί manchego σε κομμάτια
80 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 5
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
1
αλάτι
3 κ.γλ.
ζυμαρικά από κόκκινες φακές
350 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
300 γρ.
πιπέρι, αλεσμένο
1 - 2 πρέζες
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
50 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 31.3 g

Calories 2429 kJ / 581 kcal

Lipides 30.7 g

Fibre 14.4 g

Glucides 45 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Χωρίς γλουτένη 13 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35min

Νταλ καρύδας

25min

Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

25min

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

1h 25min

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Pas d’évaluation

Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα

25min

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25min

Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

15min

Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι

25min

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10min

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

30min

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25min