Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 445.6 mg

Protides 6 g

Calories 434.9 kJ / 104 kcal

Lipides 5.7 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 9.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb Thanksgiving 9 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Salmon and Mushroom Rice

Pas d’évaluation

Cauliflower Mash

25min

Onion Skin Broth

1h 5min

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1h 10min

Cauliflower Mash

25min

Pickled Mushrooms

6h 30min

Steamed Cauliflower

25min

Cauliflower mash

25min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40min

Cauliflower Rice

10min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25min