Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.0 8 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 17 g

Calories 1703 kJ / 405 kcal

Lipides 15 g

Glucides 51 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mes pâtes à l'italienne 14 Recettes
France

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30min

Poulet et riz aux champignons

30min

Risotto aux champignons

30min

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min