Skip to main content Recherche
Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet
3.3 4 évaluations
Prép. 20min
Total 1h
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 200 g de farine de seigle
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 620 g d'eau
  • 200 g de filet de poulet
  • 200 g de fromage blanc nature
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • 1 tomate coupée en rondelles
  • 4 feuilles de laitue
  • 1 avocat coupé en tranches

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 23.2 g
Calories 1918 kJ / 458.4 kcal
Lipides 22.1 g
Glucides 43.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petits plats pour diabétiques 45 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(92)

35min

Saumon et pommes de terre au four XXL

4.1(14)

1h

Croque-monsieur au saumon

4.6(53)

2h 15min

Salade vosgienne

4.8(147)

45min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

4.3(99)

40min

Mijoté de dinde au curry et riz vapeur

3.3(12)

1h 10min

Fricassée de poulet

3.6(29)

55min

Brandade de merlan à la moutarde

3.7(31)

1h 15min

Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole

3.8(21)

25min

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

3.3(4)

45min

One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta

3.5(117)

30min

Wok de crevettes

4.4(70)

35min