Mango-Thai-Basilikum-Lassi

Name: Mango-Thai-Basilikum-Lassi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 750 g Naturjoghurt; 750 g Wasser; 40 g Honig; 2 Mangos, reif; 10 Blättchen Thai-Basilikum; 1 Prise Salz; 1 Msp. Kardamom, gemahlen; 1 EL Kokosflocken

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Difficoltà facile

Tempo di preparazione 5min

Tempo totale 5min

Porzioni 8 Portionen

Ingredienti

750 g Naturjoghurt
750 g Wasser
40 g Honig
2 Mangos, reif, geschält und das Fruchtfleisch vom Kern gelöst (ca. 500 g Fruchtfleisch)
10 Blättchen Thai-Basilikum
o 10 Blättchen Basilikum
1 Prise Salz
1 Msp. Kardamom, gemahlen
1 EL Kokosflocken

Valori nutritivi: per 1 Portion
Calorie: 721 kJ / 172 kcal
Proteine: 4 g
Carboidrati: 15 g
Grassi: 10 g
Fibre: 1.3 g