Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6 1.2K valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Senf mittelscharf
15 g
Schmand
100 g
Orangensaft
100 g
Ahornsirup
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
500 g
Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
1 Bund
Erdbeeren halbiert
200 g
Walnusshälften
40 - 50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorie 775 kJ / 185 kcal

Grassi 13 g

Fibre 4 g

Carboidrati 11 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mit Köpfchen! 11 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1 Std. 10 Min

Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse

30 Min

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

1 Std. 30 Min

Spargel-Melonen-Salat

40 Min

Feta-Wassermelonen-Salat

20 Min

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

40 Min

Spargel-Erdbeer-Salat

1 Std. 35 Min

Spargel-Mango-Salat

35 Min

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

40 Min

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

1 Std.

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20 Min

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

15 Min