Dispositivi & Accessori
Tortitas de desayuno de avena y claras
Prep. 30min
Totale 30min
4 unidades
Ingredienti
-
80 g de clara de huevo
-
1 pellizco de sal
-
40 g de salvado de avena
-
1 cucharada de salvado de trigo
-
30 g de yogur natural
-
1 pellizco de canela molida
-
2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
-
1 chorrito de aceite para engrasar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 unidades
Sodio
930.6 mg
Proteine
20.7 g
Calorie
1500 kJ /
360 kcal
Grassi
9.9 g
Fibre
7.4 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
46.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8 Std. 20 Min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 Min
Tortitas de café, avena y lino
30 Min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1 Std.
Crêpes de salvado de avena
45 Min
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40 Min
Brownies de avena y calabaza
1 Std. 10 Min
Rawnie (brownie crudivegano)
2 Std. 10 Min
Tortitas de avena y arándanos
15 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 Min
Batido con proteínas
5 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min