Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 13 valutazione

Prep. 20min

Totale 2h 45min

6 Portionen

Ingredienti

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 35 mg

Proteine 7 g

Calorie 1618 kJ / 387 kcal

Grassi 12 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 64 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Warmes Frühstück 10 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Kürbissuppe mit Hirse

Kürbissuppe mit Hirse

35min

Gerstenporridge

Gerstenporridge

25min

Apfel-Hirse-Frühstück

Apfel-Hirse-Frühstück

30min

Grießpudding mit Apfelkompott

Grießpudding mit Apfelkompott

30min

Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)

Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)

15min

Hafer-Matcha-Latte

Hafer-Matcha-Latte

10min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20min

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

50min

Gebackener Frühstücksauflauf

Gebackener Frühstücksauflauf

1h

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min

5-Elemente Chai (Gewürztee)

5-Elemente Chai (Gewürztee)

15min