Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g bagas de goji
- 20 g noz
- 20 g avelã
- 20 g amêndoa c/ pele
- 300 g flocos de aveia
- 80 g farinha tipo 55
- 50 g açúcar amarelo
- 60 g mel
- 100 g leite
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 0 kJ / 93 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Bolachas integrais de laranja
40min
Queques de cacau
35 Min
Bolachas de chocolate
30min
Barras de cereais
30min
Barras de cereais com maçã e amendoim
40min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Barras de aveia
55min
Barras de cereais e maçã
40min
Power balls
10 min
Creme de avelã e chocolate
10 min
Gomas sem açúcar
3h