Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 630 g Wasser
- 90 g Milch
- 15 g frische Germ
- ¾ TL Zucker
- 340 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
- 25 g Olivenöl und etwas mehr
- 3 ¼ TL Salz
- 2 Melanzani (à 250-300 g)
- 200 g Zucchini, in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
- 100 g gelber Paprika, in dünnen Streifen (ca. 5 mm)
- 50 g Champignons, frisch, in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Halloumi-Käse, in 6 Scheiben geschnitten
- 2 EL frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 10 g Frischkäse
- 1 EL Zitronensaft
- 6 grüne Salatblätter
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 2039 kJ / 488 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 47 g
- Grassi
- 23 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
50 min
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15min
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
1h 45min
Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish
1 Std. 30 Min
Israelische vegetarische Pitas (sabich)
40 min
Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung
1h 10min
Orientalische Falafel Bowl
1 Std. 50 Min
Oliven-Feta-Knödel mit Tomatensauce
2h
Süßkartoffel-Kumpir
1 Std. 30 Min
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25 Min
Knuspriger koreanischer Tofu
1 Std. 20 Min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2 godz. 45 min