Sopa de grão-de-bico com espinafre

Sopa de grão-de-bico com espinafre

4.9 64 valutazioni
Prep. 15min
Totale 40min
8 porções

Ingredienti

  • espinafre fresco picado grosseiramente conforme necessário
    300 g
  • grão de bico seco
    100 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços (3 cm)
    200 g
  • azeite
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços (3 cm)
    250 g
  • dentes de alho
    3
  • nabo (opzionale) cortado em pedaços (3 cm)
    100 g
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada de

Valori nutritivi per 1 porção

Calorie 98 kcal / 408 kJ
Proteine 4 g
Grassi 5 g
Carboidrati 9 g
Fibre 3.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...