Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

6 porcí

Ingredienti

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8.6 g

Calorie 1201 kJ / 287 kcal

Grassi 21.6 g

Carboidrati 19 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez lepku II 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Celerové ragú s mandlemi

45min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Fazolové pyré

15min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Hummus z červené řepy

10min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Kari ze špičatého zelí

35min

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min