Dispositivi & Accessori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Prep. 5min
Totale 30min
2 porce
Ingredienti
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opzionale) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opzionale) na podávání
-
strouhaný kokos (opzionale) na podávání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
11.5 g
Calorie
2390 kJ /
569 kcal
Grassi
23 g
Fibre
9 g
Carboidrati
77 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Quinoa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Zelené smoothie lívanečky
45min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Banánovo ořechová kaše
12min
Jablečná ovesná kaše
15min