Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 g de mango, en trozos, congelado
- 200 g de piña fresca en trozos
- 4 maracuyás
- 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de jugo de limón, recién exprimido
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 2.9 g
Nelle collection
Ricette alternative
Licuado para el sistema inmunológico
5p
Smoothie de frutos rojos con yogur
5p
Smoothie energético de plátano
5p
Smoothie antioxidante
5p
Smoothie de papaya
5p
Batido delicioso
10p
Smoothie de maracuyá y mango
10p
Smoothie Tropical
5p
Smoothie rosa
10p
Smoothie tropical de fresa
5p
Smoothie verde
5p
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10p