Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
4 doses

Ingredienti

  • ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
    150 g
  • amoras congeladas
    150 g
  • maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
    1
  • água de coco
    180 g
  • lima só a raspa
    1

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 48.4 mg
Proteine 1.4 g
Calorie 295.4 kJ / 70.6 kcal
Grassi 0.5 g
Fibre 4.6 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 17.6 g

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