Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 doses

Ingredienti

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 48.4 mg

Proteine 1.4 g

Calorie 295.4 kJ / 70.6 kcal

Grassi 0.5 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 17.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 11 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Salame de alfarroba

1h

Bolo de tâmaras

3h

Sorvete de pêssego light

5min

Arroz de chocolate

1h 5min

Empada de alheira e grelos

1h

Crumble de ameixa e avelã

35min

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1h 10min

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45min

Polvo no forno com risoto de grelos

1h 40min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Bebida de amêndoa

8h 30min