Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

4.5 940 valutazioni

Prep. 30min

Totale 55min

4 porcje

Ingredienti

Pulpeciki

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g masła
450 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych, pokrojonych na kawałki
45 g bułki tartej
1 jajko
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
½ - 1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy

Sos pomidorowy

60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g krojonych pomidorów, z puszki
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 31.4 g

Calorie 1261 kJ / 301 kcal

Grassi 12.1 g

Fibre 3.9 g

Carboidrati 20.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIECI 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1 godz.

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 godz. 20 min

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

25 min

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

25 min

Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)

35 min

Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)

45 min

Rybki w chlebowej panierce

40 min

Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym

45 min

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1 godz.

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35 min

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55 min

Kaszubskie kotlety rybne

35 min