
Dispositivi & accessori
Smoothie de taça de frutos vermelhos
Prep. 5min
Totale 10min
1 dose
Ingredienti
-
beterraba crua descascada e cortada em pedaços1
-
frutos vermelhos frescos ou congelados75 g
-
banana da Madeira cortada em pedaços1
-
abacate½
-
iogurte natural120 g
-
Coco em lascas q.b. p/ servir
-
Mirtilos q.b. p/ servir
-
Manjericão selvagem q.b. p/ servir
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
332 kcal /
0 kJ
Proteine
10 g
Grassi
14 g
Carboidrati
43 g
Fibre
0 g
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