Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
豆瓣味噌鯖魚煮
Prep. 10min
Totale 35min
4 人份
Ingredienti
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鯖魚 去頭尾、切段(約5公分)400 克
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蒜頭3 顆
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薑 切片20 克
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醬油1 大匙
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1 辣豆瓣醬豆瓣醬1 大匙
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味噌1 大匙
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米酒1 大匙
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糖1 茶匙
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水250 克
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蔥 切蔥花½ 枝
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
20.5 g
Calorie
1018 kJ /
243 kcal
Grassi
14.5 g
Fibre
0.7 g
Carboidrati
8.8 g
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