Filet de colin à la sauce tomate

Filet de colin à la sauce tomate

4.5 124 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

6 portions

Ingredienti

150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
100 g de carottes coupées en tronçons
30 g d'huile d'olive
50 g de vin blanc
400 g de tomates concassées en conserve
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g d'eau
50 g de crevettes cuites, décortiquées
6 filets de colin
riz (opzionale) pour le service

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 17.3 g

Calorie 612 kJ / 146 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 1.7 g

Carboidrati 3.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Oh la gourmande vol. II 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Salade de fruits

15min

Escalope de veau à la normande

1h

Cuisse de dinde à la moutarde

1h

Filet mignon de porc au poivre, purée de pomme de terre, petit pot de crème au citron-cardamome

2h 45min

Blancs de volaille à la moutarde

45min

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

1h 20min

Paupiettes de veau et petits légumes

1h

Saumon vapeur sauce aux crevettes

35min

Papillotes de lieu noir

45min

Saucisses de Toulouse aux oignons

1h 20min

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

1h

Rôti de veau et haricots verts

1h