Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 sklenice

Ingredienti

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sklenici

Proteine 7 g

Calorie 1224 kJ / 292 kcal

Grassi 21 g

Fibre 5.5 g

Carboidrati 16 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snídám smoothie 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Mangový stimul

Mangový stimul

10min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Červené smoothie s cornflakes

Červené smoothie s cornflakes

5min

Salátový refresh

Salátový refresh

5min

Energy smoothie

Energy smoothie

10min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Green fresh

Green fresh

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min