Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g coconut flour
- 30 g cornmeal, coarsely ground
- ½ lemon, zest only
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 500 g chicken breast fillets, cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
- ½ apple, peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp oil
- Valori nutritivi
- per 0 piece
- Calorie
- 217 kJ / 52 kcal
- Proteine
- 8.2 g
- Carboidrati
- 2.4 g
- Grassi
- 1.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Pulled Tandoori Chicken
30 min
Chicken Galantine with Dill Yoghurt
3hod. 25min
Dark Storm
10min
Hot Dog Rolls
55min
Healthy Pancake Muffins
1h 25min
Turkey Burger
1h 25min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 min
Beef and Olive Meatballs with Spaghetti
40 min
Muesli Smoothie
12h
Mini Pizzas
1 Std. 20 Min
Antioxidant detox juice
10min
Raspberry and Basil Sangria
40 min