Dispositivi & Accessori
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
Prep. 45min
Totale 1h 5min
4 μερίδες
Ingredienti
-
φρέσκο τζίντζερ (πιπερόριζα), καθαρισμένο, κομμένο σε λεπτές φέτες (2-3 χιλ.)15 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (opzionale) χωρίς σπόρους½ - 1
-
700 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, με την πέτσαστήθη πάπιας, με την πέτσα700 γρ.
-
κινέζικο μείγμα 5 μπαχαρικών, σε σκόνη (5 spice) έτοιμο ή σπιτικό (βλ. συμβουλή), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κ.σ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
νερό1200 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών2 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας80 γρ.
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
200 γρ. κινέζικο λάχανο, κομμένο σε κομμάτιαλάχανο pak choi κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια250 γρ.
-
καβουρδισμένο σησαμέλαιο (10 γρ.)2 κ.γλ.
-
μέλι (περίπου 80 γρ.)3 - 4 κ.σ.
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
42 g
Calorie
2512 kJ /
600 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6.5 g
Carboidrati
60 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Nessuna valutazione
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1h 20min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35min
Γαλλική κρεμμυδόσουπα
5h 30min
Χυμός σαλάτα
15min
Πρωινό μπουρίτο
Nessuna valutazione
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Nessuna valutazione
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2h 30min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1h 10min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h