Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 glasses

Ingredienti

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 2 g

Calorie 435 kJ / 104 kcal

Grassi 1 g

Fibre 4 g

Carboidrati 24 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Everyday Cookbook 68 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Warm Apple Cider

30 Min

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

1 Std.

Sautéing 7 oz Bell Pepper

20 Min

French Onion Soup with Puff Pastry

55 Min

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

50 Min

Citrus and Carrot Juice

5 Min

Citrus Kick

5 Min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 Min

Coconut and Papaya Popsicles

4 Std. 10 Min

Super Hydrating Breakfast Drink

15 Min

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 Min

Sautéed Cauliflower

25 Min