Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 oz curly kale, stems removed
- 6 ½ oz frozen pineapple chunks
- 4 ½ oz banana, cut into pieces (approx. 1 in.)
- ½ tsp ground cinnamon
- 12 oz coconut water
- 2 tsp chia seeds
- Valori nutritivi
- per 1 glass
- Calorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Green Day Juice
5 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Liver Detox
5 min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Protein Shake
5 min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 min
Super Green Juice
10min
Beet Beauty Smoothie
10min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min