Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.4 51 valutazioni
Prep. 15min
Totale 2h 30min
15 Stück

Ingredienti

  • Walnuss, geschält
    60 g
  • getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
    40 g
  • Müesli
    250 g
  • dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
    70 g
  • Mandeln, ohne Haut
    125 g
  • Wasser
    10 g
  • Honig
    100 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 4 g
Calorie 787 kJ / 188 kcal
Grassi 10 g
Fibre 3 g
Carboidrati 22 g

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