Guacamole

Guacamole

4.1 25 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

830 g

Ingredienti

soğan dörde bölünmüş, damak tadına göre
60 - 90 g
pul biber (opzionale) damak tadına göre
¼ tk
limon suyu damak tadına göre
20 - 40 g
20 - 40 g misket limonu suyu, damak tadına göre
tuz damak tadına göre
½ - ¾ tk
zeytinyağı damak tadına göre
10 - 20 g
taze kişniş sadece yaprakları
2 - 3 filiz
2 - 3 dal maydanoz yaprağı, taze
domates dörde bölünmüş
200 g
avokado (2-3 avokado), olgun, parçalara bölünmüş
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 830 g

Proteine 13 g

Calorie 5283 kJ / 1263 kcal

Grassi 128 g

Fibre 36.3 g

Carboidrati 13 g

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