Dispositivi & Accessori
Avokadolu Humus
Prep. 10min
Totale 15min
6 porsiyon
Ingredienti
-
haşlanmış nohut375 g
-
sarımsak2 - 3 diş
-
avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş1
-
limon suyu4 yk
-
tahin85 g
-
su180 g
-
kimyon¼ tk
-
tuz¼ tk
-
maydanoz yaprağı, taze7 - 8 dal
-
taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
9.2 g
Calorie
1088 kJ /
260 kcal
Grassi
18 g
Fibre
8.6 g
Carboidrati
15.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 ricette
Turchia
Turchia