Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Molho
- 100 g amendoim torrado s/ sal
- 10 g gengibre
- 1 dente de alho
- 120 g leite de coco
- 10 g açúcar
- 20 g pasta de caril vermelha (opzionale)
- ½ c. chá de sal
Tacos
- 300 g bifes de peru cortados em tiras finas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 35 g azeite
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 8 tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)
- 100 g alface cortada em juliana
- 50 g amendoim torrado s/ sal p/ guarnecer
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1258 kJ / 301 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 19 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Poke de atum
30min
Guacamole
5 Min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
45min
Enchiladas de frango
1 Std.
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1 Std. 20 Min
Nachos de frango e abacate
30min
Burrito de peru no forno
50min
Tacos de frango al pastor
50min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.
Tacos de camarão e manga
25 Min