Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g água
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em rodelas
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g medalhões de pescada
- 75 g cebola
- 1 dente de alho
- 25 g azeite
- 2 ovos
- 30 g farinha de grão-de-bico
- Óleo q.b. p/ fritar
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 510 kJ / 122 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 1 g
- Grassi
- 12 g
- Fibre
- 1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Almôndegas de frango e ervas
35min
Hambúrgueres de peixe
24h
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Hambúrgueres de frango
1h
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 Min
Rolo de pescada e salmão
1 Std. 15 Min
Tarte vegetariana
1h
Bacalhau com batata e puré de brócolos
1 godz. 35 min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Pastéis de pescada e batata-doce
1h