Pappa di merluzzo

Pappa di merluzzo

3.7 25 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

1 porzione

Ingredienti

15 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
15 g di zucchina a pezzi
20 g di filetto di merluzzo a pezzi
200 g di acqua (vedere varianti)
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
20 g di crema di tapioca e mais

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 4 g

Calorie 623 kJ / 149 kcal

Grassi 5.2 g

Fibre 0.5 g

Carboidrati 21.5 g

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