Sesam-Tomaten-Chutney

Sesam-Tomaten-Chutney

3.9 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

550 g

Ingredienti

Chutney

Sesam
30 g
Erdnussöl
30 g
Zwiebeln geviertelt
150 g
Chilipulver
½ TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Asafoetida (siehe Tipp)
1 Msp.
Tomaten geviertelt
400 g
Kichererbsen geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
20 g

Gewürzöl und Fertigstellung

Erdnussöl
1 TL
schwarze Senfkörner
½ TL
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, fein geschnitten
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 2 g

Calorie 618 kJ / 147 kcal

Grassi 12 g

Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Die Aromen Indiens 72 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Auberginencreme "Orient"

2h

Möhre trifft Orient

1h 15min

Cranberry-Chutney mit Roter Bete

1h 15min

Rotkohlsalat mit Kokos-Chips

20min

Hot ginger spread

25min

Frankfurter Kräuter-Pesto

15min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40min

Petersilie-Chili-Pesto

10min

Apfel-Cranberry-Chutney

45min

Dicke Bohnen-Minz-Dip

50min

Brinjal Pickle (Auberginen Pickle)

35min

Rote-Linsen-Dip

40min