Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
芋頭雞肉拌飯
Prep. 10min
Totale 1h
2 人份
Ingredienti
-
蒜頭30 克
-
油10 克
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去骨雞腿排 切塊(約3公分)150 克
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芋頭 去皮、切塊(約2公分)120 克
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醬油2 茶匙
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鹽¼ 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
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冰糖粉2 茶匙
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水1150 克
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糙米120 克
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芹菜 切段(約2公分)50 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
21 g
Calorie
2088 kJ /
500 kcal
Grassi
15 g
Fibre
5 g
Carboidrati
71 g
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