Hambúrgueres de peixe
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de peixe

3.0 (5 valutazioni )

Ingredienti

  • 15 g salsa
  • 35 g azeite, mais q.b. p/ fritar
  • 3 dentes de alho
  • 600 g batata cortada em pedaços pequenos
  • 100 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 450 g atum em lata escorrido
    o 450 g sobras de peixe cozido escorrido
  • 10 g cebolinho picado
  • 1 ovo
  • 1 limão, só a raspa
  • 15 g sumo de limão (0.5 unid. aprox.)
  • 15 g farinha, mais q.b. p/ envolver
  • 1 pitada de pimenta

Valori nutritivi
per 1 unidade
Calorie
329.7 kJ / 78.8 kcal
Proteine
6.5 g
Carboidrati
5.5 g
Grassi
3.4 g
Grassi saturi
0.6 g
Fibre
0.7 g
Sodio
181.9 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative