Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 g salsa
- 35 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 3 dentes de alho
- 600 g batata cortada em pedaços pequenos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
-
450
g atum em lata escorrido
o 450 g sobras de peixe cozido escorrido - 10 g cebolinho picado
- 1 ovo
- 1 limão, só a raspa
- 15 g sumo de limão (0.5 unid. aprox.)
- 15 g farinha, mais q.b. p/ envolver
- 1 pitada de pimenta
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 329.7 kJ / 78.8 kcal
- Proteine
- 6.5 g
- Carboidrati
- 5.5 g
- Grassi
- 3.4 g
- Grassi saturi
- 0.6 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodio
- 181.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Almôndegas de frango e ervas
35min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20min
Panados de frango com amêndoa
40min
Hambúrgueres de frango
1h
Almôndegas de frango
45min
Croquetes de pescada sem batata
40min
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1h 40min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Barras de chocolate
1h 15min
Barrinhas de peixe
2h 30min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min