Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
Prep. 5min
Totale 30min
4 doses
Ingredienti
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite40 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
grelos descongelados200 g
-
alheiras4
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
1031.8 kcal /
4316.9 kJ
Proteine
35 g
Grassi
73.2 g
Carboidrati
55.7 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
24.2 g
Sodio
2076.5 mg
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