Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de agua
-
2
cucharaditas de levadura de panadería deshidratada instantánea
o 20 g de levadura prensada fresca - 500 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de copos de avena
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de semillas de lino
- 30 g de pipas de girasol
- 30 g de pipas de calabaza
- 30 g de semillas de amapola
- 30 g de miel
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- Valori nutritivi
- per 1 rebanada
- Calorie
- 632.6 kJ / 151.3 kcal
- Proteine
- 4.4 g
- Carboidrati
- 22.1 g
- Grassi
- 5 g
- Fibre
- 2.4 g
Ricette alternative
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Crackers integrales al romero
2h
Pan integral con muesli
4h
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Pan de molde
3h
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2 godz. 40 min
Pan de nueces
3h 45min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min
Pan integral al vapor
2h
Pan integral de molde
3h