Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 18 valutazione

Prep. 5min

Totale 45min

8 doses

Ingredienti

cebola roxa cortada em pedaços
120 g
azeite
20 g
rúcula
100 g
água
900 g
ervilhas descongeladas
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 12.4 mg

Proteine 4.5 g

Calorie 384.9 kJ / 92 kcal

Grassi 2.9 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 12.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sopas e pratos principais 31 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Creme de feijão-branco com espinafres

Creme de feijão-branco com espinafres

30min

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40min

Sopa de feijão encarnado com abóbora

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1h

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35min

Creme de espinafres

Creme de espinafres

40min

Creme de curgete e abóbora

Creme de curgete e abóbora

50min

Creme de ervilhas

Creme de ervilhas

40min

Creme de curgete

Creme de curgete

20min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40min

Sopa de cenoura e canónigos

Sopa de cenoura e canónigos

35min