Chili com soja

Chili com soja

4.5 87 valutazione

Prep. 5min

Totale 55min

6 doses

Ingredienti

soja granulada
200 g
água quente
1000 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
15 g
azeite
30 g
molho inglês
30 g
tomate em pedaços
200 g
folha de louro
1
cominhos
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
pimenta
1 pitada de
feijão-encarnado cozido escorrido
520 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 12 g

Calorie 0 kJ / 189 kcal

Grassi 8 g

Carboidrati 16 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

7 Dias com a Bimby® 65 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Chili com seitan

Chili com seitan

25min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

35min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45min

Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

40min

Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

20min

Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana

1h 20min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2h

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30min

Empadão de batata-doce e lentilhas

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25min

Cuscuz de couve-flor com tofu

Cuscuz de couve-flor com tofu

8h