Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 2 huevos
-
30
g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
o 2 quesitos en porciones
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 801 kJ / 191 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 4.8 g
- Grassi
- 16.1 g
- Fibre
- 1.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Tortilla de verduras
30 min
Guarnición de calabacín
30 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Espinacas con patatas
30 min
Patatas para guarnición o para tortilla
30 min
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min