Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
100
g Milch
o 100 g Mandeldrink, ungesüßt - 1 Banane, reif, mittelgroß
- 150 g Kaffee, aufgebrüht, abgekühlt
- 30 g Mandeln
- 50 g Vanillejoghurt
- 1 - 3 EL Ahornsirup, nach Geschmack
- Kakao zum Bestäuben
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 515 kJ / 123 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 5 g
- Fibre
- 1.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Frühstücks-Drink
3 Std. 10 Min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 min
Erdbeer-Kefir
5 min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Guten-Morgen-Smoothie
5 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Avocado-Kakao-Smoothie
5 min
Very-Berry-Proteinshake
5 min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 min